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【三鷹首こり】頭部を支え、滑らかな首の動きを 作る頸椎のしくみとは?

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三鷹首こりリンパマッサージ

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
首こりと肩こりでお困りではありませんか?

首は頭部を支え、滑らかな首の動きを作る
頸椎のしくみをご紹介しましょう!

頸椎の働きとして、

・脊柱は体を支え、衝撃吸収するための
『生理的わん曲』と言われるS字カーブを
描いているんです。

・7つの椎骨で構成される頸椎によって、
前後左右への首の可動範囲がとても
広くなっているんです。

・頸椎に隣接してある脊柱起立筋は、
頭部の重みを支え、首の動きを
スムーズにしているんです。

・椎骨と椎骨の間にある椎間板は、
頭部の重みや脚からの衝撃を吸収する
役割を果たしているんです。

koshiki1220

ということで、重要なポイントとして、
肩こりと首こりの原因は単なる首と肩から
起こるこりから成り立っているのでは
ないんですよ!

特に、脚から脊柱までのラインも首こりと
肩こりの原因となっているんです。

ですので、首と肩だけの施術だけではなく、
全身を施術していくのが大変、
おススメなんです。

施術において、首と肩だけの施術だけでは、
その時の効果だけで、すぐに持続力が低下して
くるんですよ!

なので、全身を施術するのが重要なポイント
なんです。

三鷹首こりリンパマッサージ

 

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