三鷹首こりマッサージ

【三鷹首こり改善】オフの時間に楽しく打ちこめる趣味を持つのが効果的!

投稿日:2016年8月12日 更新日:

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◆【三鷹首こり改善】オフの時間に楽しく打ちこめる
趣味を持つのが効果的!

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
首こりでお困りではありませんか?

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ちなみに、私の趣味について紹介しましょう!

私はもともと多趣味な方なんですが、特に
カメラには学生時代から情熱を傾けて
きたんですよ!

特に私が力を入れているのは風景写真の
撮影なんです。

ただ、私の撮る写真は、普通の風景写真とは
ちょっと違うんですよ!

というのは、自分で撮影した風景写真をあとから
コンピューター上で処理し、油絵の絵画調に
仕上げているんです。

私は定期的に東南アジアを旅行しているんですが、
例えばタイのワットアルンを撮影すれば、
画家が描いたような『暁の寺』のお寺の
絵の上を行く味わいの作品になるんです。、

また、タイの古い街並みを撮影すれば、やはり
画家が描いたバンコクの街並みのような
味わいの作品になるんですよ!

いつも自画自賛をしながら楽しんでいるんですが、
そうやって撮り続けてきた作品がもうかなり
溜まっていて、近くインターネット上で掲載する
予定なんです。

まあ、今風に言えば、私の個人的な『ウエブ個展』
というわけなんですよ!

実は私は趣味でも習い事でも、自分がそれまで
コツコツと続けてきたことを発表したり、
まとめたりする場を持つことが大事だと思うんです。

なので、そういう場や機会があると、自分が
積み重ねてきた成果が報われる気持ちになるんで、
一層、技や力を磨くための励みにもなるんですよ!

また、そういうふうに自分の趣味をより
結実させようとする時の意気込みや楽しさは、
副交感神経を活発に働かせ、若々しさを
キープすることにもつながっていくのではないかと
思うんです。

ちなみに、年をとっても趣味や習い事を目に
輝かしている人はとても若々しいものなんですよ!

楽しいことに打ち込むことは、脳に大変いい刺激に
なるんです。

また、そういう楽しい『オフ』の時間を持つことが
副交感神経の働きをより一層向上させていくことに
なるんですよ!

なので、あなたも仕事一辺倒ではなく、『オフ』の
時間に打ち込める趣味を大切にしてみてください。

それと、別に取り立てて趣味ではないというなら、
楽しいと思えることであれば、遊びでも
スポーツでも何でも構わないんですよ!

どんなことであれ、生活の中で自分が好きなこと、
趣味のあることを見つけて追い求めていけば、
心がうるおい、副交感神経が刺激されるように
なっていくんです。

そして、そういう副交感神経がうるおう日々を
続けていくことがアンチエイジングへとつながって
いくんですよ!

あなたの自律神経の活性化につながりますので、
ぜひ、趣味を生かしてみてください。

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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

◆ホームページ
thai-relaxbody.com

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

◆定休日:
年中無休

◆営業時間:

10:00~23:30まで

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

◆メールアドレス:
form.os7.biz/f/df000fe4/i

◆アクセスマップ

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◆グーグルマップ

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三鷹タイ古式マッサージ リラックス・ボディ営業時間・情報

0422-76-2022
◆営業時間: 10:00am - 23:30pm
10:00-11:30は事前予約制
◆電話最終受付時間 22:00pm
◆メールでのご予約・ご相談・お問合わせは24時間受付中!
施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
まずは気軽にご連絡ください。
お待ちしております。

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