三鷹首こりリンパマッサージ
あなたは日常生活において、慢性的なつらい首こりで
お困りではありませんか？
今回は老化について紹介してみます。
実は老化には首の筋肉の良し悪しが大変、大きく
影響しているんですよ！
ちなみに、首の筋肉に疲労を溜めてカチカチに
こり固めてしまっている人は、不調やトラブルによって、
早く老いてしまうんで、首の筋肉の柔らかな、
良い状態に保っている人は、不調やトラブル知らずで
若々しさを維持していきやすいんです。
もし、あなたは『老いた筋肉』を『若い筋肉』に
戻していくことは可能だと思いますか？
それは、私は十分に可能だと考えているんですよ！
なぜなら、筋肉には『よみがえる力』があるからなんです。
なので、まずは考えてみてください。
実は筋肉という器官は、年をとってからでも
鍛えさえすれば、付けることができるんですよ！
例え、ずっと入院していたせいで足の筋肉が
細ってしまっても、しっかりリハビリを重ねれば
元のように歩いたり走ったりできるように
なるんです。
そして、７０歳、８０歳の高齢になろうとも
筋トレなどをすれば逞しい筋肉をキープ
することができるんですよ！
なので、筋肉はどんなに年をとって衰えようとも、
日頃からちゃんとトレーニングをしさえすれば、
『かえってよみがえっていく器官』なんです。
要するに、筋肉は『老化の流れ』に逆らって
いくことのできる器官なんですよ！
ちなみに、筋肉と言う器官は、休み休み
使っていけば、半永久的に使えるんです。
なので、正しい方法でしっかり鍛えれば、
首の筋肉も太ももや二の腕の筋肉と
同じように太くなっていくんです。
例えば、実際、お相撲さんやプロレスラーの方などは、
遠い衝撃にも負けないようにしっかり首を
鍛えていますよね？
それと、あのような方々の首の筋肉は厚く太いにも
かかわらず、非常に柔らかいんですよ！
そして、頑丈かつ柔軟なんです。
その理由は、
質・量ともに理想的な筋肉をキープしているからこそ、
常人の想像の域をはるかに超えた高いパフォーマンスを
発揮することができるんですよ！
最近になって、私は当店で８０歳のお年寄りを
施術したんです。
その人の首は全く非の打ちどころがないほど
健康なんですよ！
高齢の方なんですが、太く、柔らかく、動きも
しなやかなんです。
これは、まさに理想的な首なんですよ！
他にも若い方の首も施術したんですが、８０歳の
お年寄りの首が一番若くて健康的なのには
驚かされたんです。
これは不思議ですね！
もちろん、立派な首を持っているということだけが
理由ではないんですよ！
ただ、少なくとも首の状態の悪い人からは、
あのような熱いエネルギーを湧いてこないんです。
なので、私はその８０歳の方から、『首の筋肉を
こんなに若々しくキープしているからこそ、
高齢になってからも若々しい気持ちでいられ、
若々しい体でアクティブに行動することが
できているんだな！』という確信を持ったんですよ！
とにかく、首の筋肉は『若さ』と『健康』が
とても大切なカギなんです。
そして、首の筋肉をより良い状態にすれば、
心や体もそれと歩調を合わせるように若々しく
丈夫になっていくものなんですよ！
なので、まだまだ、どんなに年をとってからでも、
若さを失わず、大きな夢に向かってチャレンジを
していくことは十分に可能なんです。
よって、これからあなたも首を鍛えて丈夫にすれば、
その８０歳の方のような若々しいバイタリティーと
チャレンジ精神を手に入れられるかも
しれないんですよ！
なので、人間の首の筋肉には『よみがえらせる』力が
あるんです。
例え、７０歳、８０歳になろうとも、決して
やりたいことを諦めることはないんですよ！
三鷹首こりリンパマッサージ
◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ほぐしスト 久保
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