◆【三鷹首こりマッサージ】自分の『気持ち年齢』を決めると
効果抜群！NO２
あなたは日常生活において、慢性的なつらい
首こりでお困りではありませんか？
実は自己啓発的な感じがするんですが、
自分の『気持ち年齢』を決めてみませんか？
今回は前回からの続きです。
ちなみに、よくスポーツ選手がやっている
イメージトレーニングも一種の自己暗示の
ようなものですよね！
それと、自分が成功するシーンや上手く
やった時のイメージを繰り返し脳に
インプットすることによって、より良い効果を
生み出そうとしているわけなんですよ！
実際にその自己暗示が上手くいくと、競技中、
体がそのイメージ通りに動いてくれるんで、
良い結果が出る確率が高まるとされて
いるんです。
このように、自分の能力やパワーをより引き出そうと
いう時、『思い込み』が大事な役割を果たしている
ものなんですよ！
なので、あなたも、この『思い込み』の力を
どんどん、利用していった方がお得だとは
思いませんか？
すなわち、より若々しくありたい女性であれば、
実年齢４０歳であろうとも気持ちは２５歳くらいの
つもりでいればいいんですよ！
また、定年を迎えたサラリーマンであろうとも、
気持ちは３０代の働き盛りのようなつもりで
思い込んでみればいいんです。
そういうふうに、自分の『気持ち年齢』を
若く設定しておいた方が、心も体も
若々しくなっていくと思うんですよ！
よって、どうでしょうか？
私は、その人が若く見えるか、老けて見えるかには、
こうした気持ちの持ち方がかなり影響しているのでは
ないかと見ているんですよ！
なので、『自分はもう年寄りだ』、『もう若くはない』
なんて思っていたら、その思い通りに老けていって
しまうんです。
なので、あなたは、せめて気持から先に年齢に
逆らって、自分で自分を若々しくシフトして
いくんですよ！
私のように誕生日を拒否するほど、かたくなに
ならなくてもいいんですが、その『逆らう気持ち』が
強ければ強いほど、あなたのアンチエイジング力も
増していくのではないかと思うんです。
◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
地元三鷹で開業９年の改善実績。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店
◆住所：
東京都三鷹市下連雀３－４３－２８創英ビル４０２
三鷹南口徒歩２分、三鷹通り沿い
１Ｆにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印
そのビルの４Ｆに当店があります。
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